Главная » ООПТ (Страница 9)
Архив рубрики: ООПТ
Липецк зимой: здоровье и радость на свежем воздухе ❄️!
Зимние прогулки в парках города Липецка представляют собой не только приятное времяпрепровождение, но и важный аспект поддержания здоровья.
Прогулки на свежем воздухе помогают укрепить иммунную систему, что особенно актуально в холодное время года, когда риск простудных заболеваний возрастает.
Свежий воздух и физическая активность способствуют улучшению общего самочувствия и помогают организму эффективнее справляться с вирусами. Кроме того, зимние прогулки положительно влияют на настроение.
В условиях коротких зимних дней многие люди сталкиваются с сезонной депрессией, и прогулки на улице способствуют выработке эндорфинов — гормонов счастья. Это не только помогает улучшить общее эмоциональное состояние, но и снижает уровень стресса.
Физическая активность, которую можно получить во время прогулок или зимних видов спорта, играет важную роль в поддержании хорошей физической формы.
Регулярные занятия на свежем воздухе укрепляют сердечно-сосудистую систему и повышают выносливость, что особенно важно в зимний период.
Прогулки по паркам Липецка также обеспечивают доступ к чистому исвежему воздуху, что положительно сказывается на работе дыхательной системы.К тому же, физическая активность и время, проведенное на свежем воздухе, способствуют улучшению качества сна.
Это особенно важно в условиях зимней хандры, когда многие испытывают трудности с засыпанием. Прогулки могут стать отличной возможностью для общения с друзьями и семьей, укрепляя социальные связи и создавая приятные воспоминания.
Не забывайте о зимних жителях парков! Покормите птиц и белок, принесли им угощение — это не только приятно, но и важно для них в холодное время года. ??️
Не упускайте возможности провести время на свежем воздухе, наслаждаясь красотой зимних парков Липецка!
Урочище «Сосновый Лес» январь 2025
Особо охраняемая природная территория местного значения «Урочище » Сосновый лес» на 19 микрорайоне города Липецка.
Познай и полюби малую Родину — парки Липецка
Виртуальная галерея — парки в городе Липецке. Фотографии начала весны 2023 года.
Приглашаем пополнить виртуальную галерею пейзажами парков в разное время года, фотографиями растений и животных.
Продолжить чтение →Проект «Экскурсовод Природы» для виртуальной выставки
XI Всероссийское совещание работников сферы дополнительного образования детей. Выставка экспонентов: https://congress.dod.vcht.center/exponents
Виртуальная выставка статусных площадок, инновационных технологий, эффективных практик и ключевых трендов развития дополнительного образования детей в логике национальных целей развития, непрерывного образования и глобальных вызовов.
Проект «Экскурсовод Природы» для экспоненты МБУ ДО ЭЦ «ЭкоСфера» города Липецка на виртуальной выставке
Введение
Проект «Экскурсовод Природы» направлен на развитие любви к природе, расширение кругозора и формирование интереса к природе родного края у обучающихся 5-6 классов. Он реализуется в объединении “Экология в Проектах” на базе МАОУ СОШ № 29 г. Липецка. Проект включает пешеходные экскурсии по ООПТ города Липецка, а также экскурсии по школьному двору и презентации исследований природы для младших классов. Освоение и использование мобильных определителей названий растений и животных.
Продолжить чтение →Экскурсия в Низовье Каменного лога с учащимися 5 класса школы N29
13 октября состоялась учебная экскурсия для обучающихся объединения «Экология в Проектах», учащихся 5 классов МАОУ СОШ N29 г. Липецка.
В походе по особо охраняемой природной территории «Низовье «Каменного лога» приняли участие родители.
Организовали и провели экскурсию педагоги дополнительного образования МБУ ДО «ЭкоСфера» г. Липецка.
Продолжить чтение →
